Elch speckt ab – 3. Woche

Nun ist auch schon die dritte Woche rum und ich muss sagen bis Freitag war ich voll im Plan. Naja, der Samstag und der Sonntag waren dann nicht sehr figurfreundlich, aber dass macht nichts, denn abgenommen habe ich trotzdem wieder

75,8 kg

Das sind weitere 1,5 kg weniger und damit gesamt 3,2 kg runter! Das es so viel ist diese Woche hätte ich nicht gedacht – erst recht nicht nach dem gestrigen Abend.

Ich war nämlich gestern abend mit meinen Freundinnen bei der Aufzeichnung der Weiberfastnacht vom HR in Fulda und haben länger gefeiert, als uns gut tat wir wollten . Darüber berichte ich euch aber noch mal separat, denn es war trotzdem ein recht lustiger, schöner Abend!

Mein Essensplan gleicht wieder dem der letzten 2 Wochen. Heute möchte ich euch dann mal ein paar Bilder zeigen, wie mein Frühstück oder Mittagessen aussieht .

Zum Abendessen gab es die letzte Woche mal einen gemischten Salat und dazu etwas Maggi Gespenstersuppe. Die isst nämlich Carlotta so gerne . Am Dienstag habe ich uns Geschnetzeltes mit Ananas und Zuckerschoten und Reis gekocht. Mit Curry gewürzt war das richtig lecker! Am Mittwoch gabs meine Test-Miracoli, da wir einkaufen waren und ich keine Lust mehr hatte zu kochen. Bericht folgt . Am Donnerstag gabs dann pikante Rohrnudeln mit Kürbis-Rosenkohl-Gemüse. Sehr, sehr lecker! Freitag hab ich uns schnell einen Hirse-Pfanne gekocht mit Rote-Beete, Brokkoli und Fenchel. Der Brokkoli und die Rote-Beete mussten weg und den Fenchel hab ich dann einfach noch so dran gemacht. Hat doch ganz lecker geschmeckt und war sättigend!

Samstag war ich dafür auf nem Geburtstag und hab Kuchen verdrückt. Sonntag haben wir schön gefrühstückt mit Brötchen, das Mittagessen konnte ich dann ausfallen lassen, weil ich so pappsatt war. Zum Kaffee gabs dann frische Waffeln und am Abend im Esperanto in Fulda ne Brezel. Eigentlich wollte ich dann später noch was richtiges dort essen, aber ich war so satt, ich bekam nichts mehr runter. Naja, die 0,5L-Gläser Cola-Bier haben vielleicht auch zu meinem Satt-Gefühl beigetragen .

Heute bin ich zu spät aufgestanden (nach 4,5 h Schlaf) und Hunger hatte ich sowieso keinen. Also hab ich mir an der Arbeit dann ein Schnitzelbrötchen geholt. Da wir morgen wieder auf nem Geburtstag sind und Mittwoch und Donnerstag ganz im Zeichen von Hamburg stehen, werde ich diese Woche einfach aussetzen mit Punkte zählen, was nicht bedeutet, dass ich jetzt ungeniert alles in mich reinschlinge. Ich ess ganz normal, lass aber das Zählen sein. Bringt diese Woche eh nix. Nächste Woche fang ich dann wieder an!

Und, wie läufts bei euch? Ich müsste ja unbedingt anfangen mit Sport . Seid ihr da sportlicher wie ich?